Оздоровительная китайская гимнастика тайцзицюань

    18 мая в Центральном Доме Учёных состоялось открытие Фестиваля китайской культуры.

В этот день в Голубом зале ЦДУ встретились российские и китайские специалисты в области боевого искусства Тайцзицюань (один из видов у-шу), поклонники оздоровительной гимнастики цигун, являющейся неотъемлемой частью культуры Китая.

      По приглашению Центра русско-китайского гуманитарного сотрудничества и развития лекцию-семинар «Экология здоровья и гимнастика у-шу» провёл доцент кафедры истории и культуры Японии Института стран Азии и Африки МГУ им. М.В. Ломоносова Алексей Михайлович Горбылёв, который на протяжении многих лет практикует и преподает Тайцзицюань.

Алексей Михайлович давно занимается изучением истории и традиций боевых искусств Востока. Является известным и признанным специалистом в этой области, личным учеником выдающегося китайского мастера Лю Тежуна и автором многочисленных публикаций. Более 10 лет изучает китайскую гимнастику Тайцзицюань.

В рамках семинара Алексей Михайлович подробно и интересно рассказал об истории возникновения Тайцзицюань в Китае, об особенностях и благотворном влиянии гимнастики Тайцзицюань на состояние здоровья, продемонстрировал видеопрезентацию комплекса упражнений «семьи Ли» (одно из направлений Тайцзицюань).

В своём выступлении Алексей Михайлович подчеркнул, что занимаясь Тайцзицюань, практикующий достигает психологического равновесия, очищает мысли, укрепляет и поддерживает здоровье. Поступки в соответствии с принципами Тайцзицюань постепенно становятся качеством обычной жизни. При этом существуют различные аспекты Тайцзицюань: лечебно-оздоровительный и боевой.

В практической части семинара был представлен мастер-класс по основам  Ли-ши Тайцзицюань, показан комплекс разминочных упражнений и некоторые базовые упражнения гимнастики Тайцзицюань.

В соответствии с решением Министерства спорта РФ и Главного государственного управления по физической культуре и спорту КНР по укреплению сотрудничества в области физкультуры и спорта  «Центр  русско-китайского  гуманитарного сотрудничества и развития» ведёт активную работу по продвижению в Китае и в России традиционных, аутентичных видов спорта, таких, как Тайцзицюань, городошный спорт и другие. Это позволяет гражданам наших стран лучше узнать друг друга, способствует сближению и взаимному обогащению национальных культур, укреплению дружеских связей и повышению благополучия наших народов.

-
Scroll to top